Foot Fundamentals "Fuß-Marathon"

Leiden Sie täglich an Schmerzen in den Füßen, Knien, Hüfte oder Rücken?

Jedoch sind Sie es leid, dass diese Schmerzen Sie einschränken und Sie wollen endlich selbst etwas dagegen unternehmen?

Müssen Sie viel stehen und gehen im Alltag und haben das Gefühl, dass Ihnen die Leichtigkeit in der Bewegung abhanden gekommen ist?
Wollen Sie endlich einen Weg erlernen, wie Sie wieder mit weniger Schmerzen durch den Alltag gehen können und die Lieblingsschuhe anziehen und mal schick ausgehen ohne sofort wieder an die Schmerz zu denken?

Dann ist genau dieser Kurs etwas für Sie!

Dieser Kurs hilft Ihnen ihre "neue alte" Leichtfüßigkeit zurück gewinnen zu können.
Vielleicht erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie ein Kind waren und es Ihnen vollkommen egal war wie lange Sie gelaufen sind. Sie sind gehüpft, gesprungen, haben getanzt und sind gerannt bis Sie hundemüde ins Bett gefallen sind.

Dieser Kurs hilft Ihnen Ihre Leichtfüßigkeit wiederherzustellen. Sie können den Kurs ein Leben lang nutzen.
Sie sind nicht termingebunden und können sofort und jederzeit für Ihre Füße wohltuende sowie schmerzlindernde Übungen machen.

Stellen Sie sich mal vor, wenn Sie den Kurs erfolgreich abgeschlossen haben, dann können Sie sich wieder
viel freier, bewegungsfreudiger und erleichtert durch den Alltag bewegen!
Sie können jederzeit die Übungen so oft wiederholen, bis Sie sie problemlos ausführen können.
Wussten Sie, dass eine mangelnde Fußfunktion der Hauptgrund vieler wechselnder Leiden am ganzen Bewegungsapparat sein kann?
Die Füße tragen Sie tagtäglich durch den Alltag und sind mit Ihrem ganzen Körper verbunden.

Daher kann eine einschränkte Funktion der Füße zu Leiden in Rücken, Hüfte und den Knien usw. führen.

Ihre Gesundheit ist kostbar!

Man kann sie nicht erkaufen, allerdings kann man etwas für sie tun. Ich zeige Ihnen als Fußspezialistin medizinisch sinnvoll aufgebaut, wie Sie selbst die Funktion Ihres Fußes verbessern können.
Dieser Kurs eignet sich auch für Menschen, die eine Fehlstellung des Fußes wie z.B, einen Senk- Spreizfuß (Plattfuß) oder Hallux-Valgus oder Fersenschmerzen haben.

Diese Übungen helfen auch um eine Leistungssteigerung im Sport zu erzielen.

Erfahrungsberichte

Birgit R.

Birgit R.

"Ich nehme mir die Zeit und führe die Übungen fünfmal die Woche durch. Auch wenn es manchmal schwer fällt, aber die Foot Fundamentals tun mir gut und meinen Füßen geht es danach besser. Ich kann mittlerweile wieder 10 km gehen und freu mich auf die Golfsaison."

Andrea S aus Cuxhaven

Andrea S aus Cuxhaven

"Ich bin begeistert vom umfassenden Konzept des Kurses. Die Erklärvideos sind verständlich und super-hilfreich für die korrekte Umsetzung der Übungen. Meine Beschwerden sind schon nach kurzer Zeit merklich zurückgegangen und die Stellung der Großzehe hat sich auf beiden Seiten auch schon sichtbar verbessert. Das Beste ist, dass ich mein Handwerkszeug jetzt zu Hause habe und jederzeit anwenden kann. Danke Dr. Werkmeister!"

Dorothee, 53 aus Hamburg

Dorothee, 53 aus Hamburg

Nachdem ich über mehrere Jahre zunehmende Schmerzen und Taubheitsgefühle in den Füßen bekam, fühlten sie sich schon nach ein paar Fußübungen viel besser an. Nach wenigen Wochen war ich so gut wie schmerzfrei. Den Sommer habe ich statt mit Einlagen in Sandalen und Flipflops verbracht und das Joggen macht auch wieder Spaß. Unglaublich welche Wirkung die Übungen haben.